0
0
retconomynow.com – Kondisi patah hati yang sangat mendalam ternyata tidak hanya menyakiti perasaan atau kondisi mental seseorang secara psikologis. Sebab, stres emosional yang ekstrem dapat berdampak langsung pada kemampuan fisik pria di atas ranjang. Fenomena disfungsi ereksi patah hati kini menjadi sorotan para pakar kesehatan karena sering menimpa kaum pria usia produktif. Oleh karena itu, para ahli medis menyarankan pria guna lebih memperhatikan kesehatan mental mereka saat menghadapi konflik asmara. Selain itu, gangguan ini sering kali muncul akibat kegagalan tubuh dalam merespons rangsangan akibat beban pikiran yang terlalu berat. Hasilnya, banyak pria merasa semakin tertekan sehingga memperburuk kondisi kesehatan fisik mereka secara keseluruhan.
Kaitan Antara Hormon Stres dan Respon Seksual
Dokter menjelaskan bahwa saat seseorang merasa galau, tubuh akan memproduksi hormon kortisol dalam jumlah yang sangat besar. Sebab, hormon stres ini secara otomatis menghambat produksi hormon testosteron yang berperan penting dalam memicu gairah seksual. Oleh sebab itu, masalah disfungsi ereksi patah hati bukanlah sekadar mitos atau sugesti pikiran semata di kalangan medis. Kemudian, kecemasan yang berlebihan menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga aliran darah menuju area vital menjadi tidak lancar. Selain itu, gangguan tidur yang sering menyertai rasa sedih turut memperparah penurunan fungsi saraf pada organ reproduksi. Jadi, kestabilan emosi merupakan syarat mutlak bagi pria guna menjaga performa fisik mereka tetap prima.
Faktor Psikologis Sebagai Pemicu Gangguan Vitalitas
Pikiran yang terus menerus terfokus pada rasa kehilangan akan mematikan sinyal gairah yang berasal dari otak manusia. Oleh karena itu, kondisi disfungsi ereksi patah hati sering kali bersifat sementara namun sangat mengganggu kepercayaan diri seorang pria. Sebab, otak merupakan organ seksual yang paling utama dalam memulai setiap proses ereksi melalui rangsangan sistem saraf pusat. Namun, rasa percaya diri yang hancur setelah putus cinta sering kali menghalangi kerja sistem saraf tersebut secara maksimal. Maka dari itu, penanganan masalah ini memerlukan pendekatan dari sisi medis maupun sisi psikologis secara bersamaan serta berkesinambungan. Tentu saja, dukungan dari lingkungan sosial yang positif sangat membantu proses pemulihan mental sang pria.
Cara Mengatasi Gangguan Vital Akibat Patah Hati
Pria yang mengalami gejala ini sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter ahli guna mendapatkan diagnosa yang tepat serta akurat. Sebab, penanganan dini dapat mencegah masalah disfungsi ereksi patah hati berkembang menjadi gangguan yang bersifat permanen atau kronis. Oleh sebab itu, melakukan aktivitas olahraga secara rutin dapat membantu menurunkan kadar hormon stres di dalam tubuh Anda. Kemudian, bicarakanlah beban perasaan Anda kepada konselor profesional guna melepaskan tekanan emosional yang selama ini Anda pendam sendiri. Selain itu, menjaga pola makan sehat akan membantu melancarkan kembali aliran darah ke seluruh bagian tubuh secara optimal. Tentu saja, kejujuran terhadap kondisi diri sendiri menjadi kunci awal menuju kesembuhan yang total.
Tips Membangun Mental yang Tangguh Setelah Putus Cinta
Berikanlah waktu bagi diri sendiri guna memproses rasa sedih secara alami tanpa harus merasa terburu-buru untuk segera pulih. Sebab, memaksa diri untuk tampak bahagia justru akan meningkatkan risiko stres yang berujung pada disfungsi ereksi patah hati. Kemudian, carilah hobi baru yang positif guna mengalihkan perhatian Anda dari kenangan buruk masa lalu yang menyakitkan. Oleh karena itu, fokuslah pada pengembangan diri agar Anda menjadi pribadi yang jauh lebih berkualitas dari sebelumnya. Selain itu, kurangi konsumsi kafein atau alkohol yang dapat merusak kualitas tidur serta keseimbangan hormon di dalam tubuh. Jadi, kebangkitan mental yang kuat akan secara otomatis memulihkan kembali vitalitas fisik Anda yang sempat terganggu.
